• Over Albert
  • Fysiotherapie
  • Werk & Welzijn
  • info over stress
  • info over chronische pijn
  • info over dry neeling
  • praktijkinformatie fysio
  • Waarom Lijf&Leef ?
  • Voeding en Leefstijl
  • Massage en ontspanning

Fysiotherapie

 

Misschien lijkt fysiotherapie een niet zo voor de hand liggende keuze om je stress te verminderen. Maar niets is minder waar. De methode die ik gebruik is effectief, eenvoudig en zeer geschikt om stress te verminderen. Gemiddeld heb ik zo'n 6 tot 8 behandelsessies nodig.

 

Stress verminderen = meer energie

Stress is een energievreter. Dat heb je vast al gemerkt. Vaak heb je aan het eind van de (werk)dag geen energie meer over om nog iets leuks te doen. Omdat je soms ook slecht slaapt kun je de batterij onvoldoende opladen. De volgende dag begin je dus al met minder energie. Dat kan op termijn uitputtend gaan werken. Het is dus belangrijk om het lekken van energie zo snel mogelijk te stoppen. En dat kan!

 

Kennis is macht

Ik ga je helpen om een goed overzicht te krijgen van de impact van de stress in je leven. Dat doe ik met een goed gesprek en een aantal metingen. Als we jouw stressklachten goed in kaart hebben gebracht kunnen we aan de slag.

 

Veerkracht

Om stress te verminderen moeten we er iets tegenover zetten. We gaan jouw veerkracht vergroten. Iedereen heeft veerkracht. Het helpt je bijvoorbeeld om tegenslagen te verwerken. Maar ook om jezelf uit een vervelende situatie te helpen. hoe je dat kunt doen ga ik je rustig uitleggen tijdens de intake. Want ik geloof in een persoonlijke aanpak.

 

 

 

 

 

Waarvoor kun je bij ons terecht?

 

Voor stressklachten naar de fysiotherapeut? Jazeker! Ik kan je helpen om snel en effectief (teveel) stress te verminderen.

Je kunt bij Lijf & Leef! fysiotherapie in Alkmaar terecht voor onder andere:

  • stressbehandeling

  • Chronisch pijnsyndroom

  • schouderpijn, spanningsrugpijn of hoofdpijnklachten

  • werkgerelateerde klachten

  • sport gerelateerde klachten

  • kinderen en stress

  • tieners en stress

 

Lijf & Leef! heeft contracten afgesloten met alle zorgverzekeraars. Indien je aanvullend bent verzekerd worden uw behandelingen bij Lijf & Leef! vergoed door uw zorgverzekeraar.

 

  • Vul hieronder het contactformulier in voor een terugbelverzoek. Ik neem dan dezelfde dag contact met je op om een afspraak te maken. Je hebt deze afspraak dan binnen twee werkdagen.

  • Wil je eens komen kennismaken om te bepalen of ik iets voor je kan betekenen? Vul dan ook het contactformulier in en ik bel je dezelfde dag terug.

 

Neem direct contact met ons op

Vul het contactformulier onderaan deze pagina in en binnen 3 uren bel ik u terug.

De behandeling wordt in verreweg de meeste gevallen vergoed door uw zorgverzekeraar. En we zijn ook 's avonds "open"!

 

Nieuws

Kijk hier voor interessante informatie over gezondheid, leefstijl en ervaringen van clienten van Lijf&Leef!

  • Het team is compleet!

    ingevoerd op 05-10-2016
  • Samenwerking met nieuwe partners

    ingevoerd op 07-01-2016
  • Verlenging sponsorcontract AM2racing

    ingevoerd op 11-04-2015

Lees meer >>

 

 

Routeplanner

 

 

 

Wat doen wij precies:

Fysiotherapie

Werk & Welzijn

Coaching & Counselling

Kind & Tiener

Stressbehandeling

 

Zoeken

 

Social Media

Facebook

Fysiotherapeut Alkmaar?

Copyright 2021 - Lijf en Leef!
Inloggen | Webbly - Eenvoudige website | Ziber - Website software | Wijn Design - Reclamebureau Alkmaar